AUM Кундалини Йога

Кундалини Йога

из постранства САТ НАМ РАСАЯН

Записаться

посмотрите вводный урок

Кундалини йога, основанная на концепции Сат Нам Расаян, представляет собой древнюю медитативную практику, сосредоточенную на глубоком расслаблении и исцелении на физическом, эмоциональном и духовном уровнях. Она способствует гармонии и внутреннему спокойствию.

Название «Сат Нам Расаян» переводится как «метод исцеления через истину», где «Сат» значит «истина», «Нам» — «имя», а «Расаян» — «путь исцеления». Эта практика основывается на присутствии в настоящем моменте и связи с универсальной энергией, что помогает лучше понять свою истинную сущность.

Фраза «из пространства Сат Нам Расаян» подчеркивает, что знания и опыт, полученные во время практики, возникают из глубокой медитации, когда ум находится в гармонии с реальностью.

РЕГУЛЯРНЫЕ КЛАССЫ
КУНДАЛИНИ ЙОГИ ОНЛАЙН

Регулярная практика кундалини-йоги укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и работу внутренних органов, а также помогает снять напряжение в теле.

Она снижает уровень стресса, тревожности и депрессии, а дыхательные техники и медитации помогают гармонизировать эмоции и повышают радость и внутреннее спокойствие.

Кундалини-йога активирует энергию Кундалини и раскрывает её потенциал, способствуя личностному и духовному росту, и в некоторых случаях дает даже сверхспособности человека.

Она развивает внимание, улучшает память и помогает сосредоточиться, что особенно полезно при умственных перегрузках.

Практика также балансирует потоки энергии в теле, способствуя чувству целостности и гармонии с собой и окружающим миром.

Абонемент на месяц

8 классов йоги

начало 7:30
длительность - 1 час 30 минут

2 класса ребёфинга

15 000 р

Вторник
Четверг
начало 7:30
длительность - 1 час 30 минут

1 500 р/занятие

online класс
кундалини йоги

оплатить занятие

КУПИТЬ абонемент

наши мастера

Максим Лещёв

Идейный вдохновитель, создатель и лидер движения AUM
- Исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека
- Мультиинструменталист, гонг-мастер
- Преподаватель кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян
Константин Чирков

Лидер движения AUM
- Сертифицированный Гонг-мастер
- Преподаватель и целитель
- Высшая кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян 1−2 уровень
- Более 1000 учеников, и 38 гонг-мастеров, Основатель высшей школы гонг-мастеров и звукотерапевтов в России, опыт более 15 лет
- Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса

отзывы

Записаться

18 апреля

Мы проводим открытый урок для тех, кто еще ни разу не был на наших занятиях, вы можете присоедениться к нам

Ведущие:
Максим Лещев
Константин Чирков

открытый урок

Практики aum