Медитация АУМ

Важно расположиться с прямой спиной чтобы позвоночник был перпендикулярен земле, у вас было бы удобное положение, желательно в простой позе со скрещенными ногами. Техника очень простая и предполагает то, что Вы произносите звук АУМ на выдохе, при этом позволяя себе вибрировать при произношении этих звуков. Длина одного выдоха с произношением звуков около 20 секунд. Практика с постоянным произношением АУМ на выдохе длится от 1 до 60 минут. Обычно это около 15 минут. Продолжительность произношения Звуков одинаковая А = У = М по длительности.
В остальном рекомендуется не думать, не анализировать, не использовать свой ум в течении практики, так как уму нужен отдых. Он работает 24/7 и преимущественно в экстренном режиме. Так же мы привыкли все понимать, знать, контролировать. А у нас так устроено, что мы либо думаем, либо чувствуем. Поэтому эффект от практики возникает тогда, когда Вы позволяете себе не думать, а чувствовать и предоставляете своему уму возможность немного отдохнуть, почувствовать и перезагрузиться.

Практика АУМ в повторяющейся систематической дисциплине обладает невероятным целительным эффектом. Вы можете принять участие в ближайшей практике в понедельник:
Встречаемся в 22.00 в тг канале AUM HEALING.

Для того, чтобы принять участие в практике, важно просто позволить себе принять в ней участие. В процессе нужно соблюдать рекомендации мастера, не вовлекаться в свои мысли, а все свое внимание направить ощущения внутри своего тела без анализа и размышлений. При этом задействовать медленное спокойное дыхание и позволить происходящему случаться.

Одна из древнейших и при этом простейших практик. Как и в большинстве практик - ее можно только почувствовать. Рассказ о чудодейственном эффекте может естественным образом подвергаться сомнениям, анализу и другим мыслям. Мысли не способствуют пониманию этой медитации, так как это индивидуальный чувственный опыт. Чтобы осознать эффект и значение всей практики в ней нужно принять участие, чтобы ощутить практику и ее влияние на ваш ум и тело.

AUM DAY
в Лужниках
23.08

AUM DAY | Celebrate This Life

Лужники, Музыка, Танцы, огромные Гонги, Баня, Какао и Ты.
7 часов музыки, практик, вкусов, ароматов, тепла и улыбок.

Нравится самому себе! Удобно и нарядно!

Приходите отпраздновать этот день! Пусть он станет для нас общим чудом, которое мы создадим звуком, движением и теплом.

Мы заслужили лучшее лето!

19:00 — Концерт VedaRam, Югослава, Илья Кова

Всё организовано на высшем уровне.
Пространство будет про кайф, лёгкость и свободу.
Такого ещё не было и не повторится!
И мы тебя очень ждём.

Когда: 23 августа, 16:00–23:00
Где: Пляж Лужники, Лужнецкая наб. 24, стр. 4

Классный Здоровый маркет и разные перформансы с 16.00

20:00 Презентация гонгов GrottaSonora
Гвозди

С 16:00 — Чайная церемония, Шоурум инструментов, SoundHealing Vibe

17:45 - SoundHealing на самом большом гонге в Москве

Sound Surfing на воде
9 000 руб
(всего 20 матрасов!)

Дресс Код:

основной вход
5 000 руб

Билеты

Кундалини Йога

из пространства Сат Нам Расаян

Кундалини Йога - древнейшее учение, позволяющее очистить ум, получить энергию, укрепить нервную систему и обрести состояние внутренней тишины.
Сат Нам Расаян - искусство исцеления, происходящее из особого пространства тишины и нейтральности Шунья.

На классах мы работаем с чувствами, с телом, дыханием и вниманием, поднимаем энергию, пробуждаем чувствительность, восстанавливаем баланс.

Результат: энергия, ясность, спокойствие, ресурсное состояние, тишина ума, ощущение глубокой связи с собой, понимание природы происходящих событий в жизни.

Состояние формирует Реальность. Приходи на Йогу. После класса по йоге состояние улучшится, и будут происходить события в жизни, соответсвующие Вашему новому состоянию.

До встречи на ковриках!

Что будет:

Теория и практика работы с гонгом
Правильная постановка тела, стойка, удары
Проведение сессий и работа в парах
Техника ведения групповых саунд-практик
Основы работы с психикой через вибрацию
Ответы на твои личные вопросы по практике

Обучение проходит в формате загородного ретрита в шаре АУМ на Дмитровском шоссе в 12 км от МКАД. Занятия проходят в уютный домашний обстановке в поле мастеров: Максима Лещева и Константина Чиркова. Обучение позволяет основательно познакомиться с гонгом, разобраться в том, что он с собой представляет, попробовать различные варианты и техники игры на гонге, почувствовать на себе удивительное влияние этого инструмента. Обучение позволяет обрести знания, с помощью которых возможно будет вести самостоятельные практики, использовать гонг в своих процессах, будь то сеансы психотерапии, гвозди, спорт трансформационные игры, массажные и телесные практики.
Мастера, прошедшие обучение в Академии Звука АУМ получают Сертификаты государственного образца и уверенно звучат в разных местах земного шара на разнообразных практиках.

Гонг – это металлическая пластина, а определенные типы ударов по гонгу создают эффекты погружения, расслабления, растворения, вдохновения, дают возможность поговорить с собой, почувствовать и узнать истину. И этой практике можно научиться.
С помощью гонга можно влиять на состояние человека. Можно снять стресс, убрать лишнюю психоэмоциональную нагрузку, помочь найти важное решение, сбалансировать энергию человека и решить множество других вопросов в области чувств, эмоций, ощущений, взглядов и ценностей.
Главное - не навреди!

Обучение гонг мастеров / 3 дня офлайн

Обучение гонг мастеров / индивидуально

Вы можете овладеть некоторыми методиками по работе со звуком в индивидуальном порядке. Обучение проводит Максим Лещев и Константин Чирков. Обучение включает в себя индивидуальный подход, знакомство с гонгом, передачу знаний, техник и других важных составляющих гонг медитации, а так же работы со звуком.

Константин Чирков и Максим Лещев передают Вам знания о работе с гонгом и звуком в традиции Кундалини йога из пространства Сат Нам Расаян. Процесс выглядит как видеоконференция в Зум. Для того, чтобы принять участие в таком обучении, Вам нужно иметь Гонг, Малеты и Флюми.

В формате обучающей сессии Вы сможете перенять знания, в том числе:

Обучение гонг мастеров / мастер-класс онлайн 4 часа

Какие результаты вы по лучите по завершению интенсива:

Стоимость 8490 руб

События в нашей жизни соответствуют нашему состоянию. В любой сфере!
Есть такая ТОЧКА СООТВЕТСТВИЯ - наше состояние соответствует нашей реальности.

Какое состояние, такие и события в жизни. Сначала идёт состояние, а исходя из него формируется и реальность с соответствующими событиями.
Эту точку соответствия можно корректировать, после чего меняется и реальность, которая будет соответствовать внутреннему состоянию. Да, для этого следует сделать усилия и, как один из вариантов по улучшению качества своей жизни, принять участие в такой практике. Для этого нужно будет просыпаться каждое утро так, чтобы успеть к 7:30 на занятие онлайн и посвятить 1,5 часа себе, своему телу и своему состоянию.

Такой курс нацелен на корректировку текущей точки соответствия на ту, которую Вы сформируете в процессе. Вы можете быть любым или любой. Главно живите такой жизнью, которую хотите именно Вы!

11 живых практик онлайн
Каждое утро в 7:30 утра
В Zoom на Вашем устройстве
Запись хранится в течении 30 дней
Рекомендации по питанию от мастера
Коллективный чат в телеграмм с поддержкой мастеров
Практику проводят Максим Лещев и Константин Чирков

Интенсив проходит 1 раз в 2 месяца.
Запишитесь на ближайший курс

Точка Соответствия. Интенсив 11 дней

рекомендации по прохождению курса:

Хорошей Вам практики и чудесных состояний

Исключить тяжелую пищу, постараться отказаться от мяса на период прохождения курса, пить много воды, исключить алкоголь.

Ложиться спать до 00.00 и проходить курс в одно и то же время каждый день, для формирования дисциплины.

Рекомендуем вести Дневник и записывать свои мысли и рассуждения, так как высокая вероятность того, что могут приходить правильные мысли, но они могут забыться. Поэтому записи Вам сильно упростят понимание всего этого процесса.

Гонг Медитации в АУМ проходят на разных гонгах, в том числе на самом большом гонге в Москве. Это гонг с именем Сенсей итальянской компании GrottaSonora 180 см в диаметре с необычайный масштабным объемным звуком, погружающим в глубочайшее расслабленное состояние.
Групповые практики проходят периодически согласно расписанию или в индивидуальном порядке.

Гонг Медитация позволяет с другого ракурса посмотреть на свои внутренние установки, убеждения, чувства и эмоции.
У некоторых участников гонг медитаций происходили глубочайшие процессы с получением целительного эффекта как ментально, так и физически. Появлялись мыслеформы с ответами на крайне важные жизненные вопросы и разъяснения положения дел в важных жизненных аспектах участников.

Трансформационная практика Кундалини Йога из пространства Сат Нам Расаян.

Практика каждый раз уникальна и учитывает потребности участников в той или иной сфере, будь то намерение избавиться от страхов, стресса или волнений. Практика даст прирост собственной энергии или позволит обрести тишину ума, при этом спектр улучшений сочетается с внутренним намерением участников.

Практика сочетает в себе класс по йоге с использованием гонга и созвучных медитативных инструментов. В первую очередь это гонги GrottaSonora, включая самый большой гонг в РФ, а так же диджериду, бубны, хрустальные и тибетские чаши, Ханг, арфа и другие инструменты. Такая методика в значительной мере усиливает эффект от практики и позволяет погрузиться значительно глубже и обрести чистейшее чувственное состояние.

Гонг Медитация - терапевтический процесс с использованием звукового воздействия: звуковая волна проникает в тело и заполняет его. Под звук гонга можно почувствовать себя совершенно по другому, избавиться от каких-либо психо-эмоциональных блоков, раздражения, тревоги, стресса или же просто получить удовольствие с глубочайшим отдыхом весьма необычного типа. Гонг медитация является важной практикой, которая позволяет успокоить ум и почувствовать себя свободнее и расслабленнее. Периодическое посещение гонг медитаций позволяет настроится на самой подходящее для каждого участника индивидуальное течение жизни.

Понедельник

Понедельник

Понедельник

До встречи на ковриках!

Состояние формирует Реальность. Приходи на Йогу. После класса по йоге состояние улучшится, и будут происходить события в жизни, соответсвующие Вашему новому состоянию.

Результат: энергия, ясность, спокойствие, ресурсное состояние, тишина ума, ощущение глубокой связи с собой, понимание природы происходящих событий в жизни.

На классах мы работаем с чувствами, с телом, дыханием и вниманием, поднимаем энергию, пробуждаем чувствительность, восстанавливаем баланс.

Кундалини Йога - древнейшее учение, позволяющее очистить ум, получить энергию, укрепить нервную систему и обрести состояние внутренней тишины.
Сат Нам Расаян - искусство исцеления, происходящее из особого пространства тишины и нейтральности Шунья.

из пространства Сат Нам Расаян

Кундалини Йога

выберите удобный формат

Живой урок позволяет попробовать практику Кундалини Йоги и принять решение о дальнейшем выборе данной методики. Подходит как новичкам, так и практикующим.
В конце практики возможно задать вопросы мастеру и сориентироваться по дальнейшим шагам в этой традиции.

Безоплатные Живые уроки проходят регулярно 1 раз в 2 недели по воскресеньям в 9.00.

Занятия проходят онлайн в Zoom по предварительной записи. Это полноценный класс кундалини-йоги длительностью 1,5 часа: дыхание, крийя, медитация.

Рекомендации:

Важно отказаться от необходимости думать, быть в мыслях, сосредоточиться на дыхании и ощущениях в теле, отказаться от ожиданий и анализа происходящего

Пить много воды в течении практики, до и после

Основной принцип ведения классов происходит через позволение происходящему случаться

Практики из пространства Сат Нам Расаян устроены таким образом, что различные упражнения подбираются под ситуацию на классе. Каждый класс не готовиться, а формируется в момент его начала

Практика позволяет обрести новое состояние, получить заряд бодрости, успокоить ум, привести чувства и мысли в баланс

Практика проходит с включённым экраном монитора для настройки коммуникации с мастером

Организовать свое пространство таким образом, чтобы Вы могли не отвлекаться на внешние события и сосредоточиться на себе. Важно чтобы Вам было удобно и безопасно

где:

Начало практик с ближайшего вторника, четверга или воскресенья

онлайн в ZOOM на вашем устройстве

Что будет на занятии:

Медитативные комплексы крий кундалини по утрам (вт, чт)
Целенаправленные дыхательные практики
Практика Перерождения (вс): глубокая трёхчасовая сессия
Поддержка группы и мастеров

когда:

Вт, Чт: 07:30–09:00;
Вс: 09:00–12:00
Вы приступаете к прохождению программы в ближайший вторник

Три занятия в неделю — 12 прямых эфиров + полный доступ к записям на 30 дней

1 500 руб за занятие
825 руб за занятие

18 000 руб в мес
9 900 руб в мес

Какие результаты вы получите к концу курса:

Всего 4 упражнения, и вы забудете о зажимах в теле, почувствуете прилив бодрости и обретете ясность мысли – эффект сохраняется надолго.

Зарядка на 10 мин. Состояние и Энергия. Получить Безоплатно

Мощный комплекс упражнений и дыхания для прилива энергии и кристальной ясности ума – результат ощутите сразу

Кундалини Йога Онлайн/Разовое Занятие

1 500 руб 990 руб

825 руб за занятие при оплате курса

|

Пригласить в свою жизнь важного человека

Запишитесь на пробное занятие и убедитесь сами. Эффект от Кундалини йоги возникает при регулярных занятиях. Вы получите эффект от первой практики сразу, но масштаб и объем изменений в жизни становится видным при регулярной систематической практике с мастером. АУМ Проводит регулярные практики с 2019 г.

Приглашаем Вас попробовать Кундалини йогу с Максимом Лещевым и Константином Чирковым и позволить себе войти в регулярный процесс который значительный мере влияет на большинство сфер жизни.

– Йоги Бхаджан

2 раза в месяц, Воскресенье в 9.00. Длительность 2,5-3 часа. Рекомендации: за день до занятия исключить мясо, тяжелую пищу и алкоголь. Пить много воды до занятия, во время и после

«Если вы сможете пройти этот ребефинг, вам больше никогда не нужно будет проходить его снова – вы достигните нирваны».

«Это неизбежно очистит вас, как ни крутись. Вы уже не будете прежним человеком»

Ребефинг в традиции Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана – это процесс, который при помощи простых и действенных техник устраняет всю боль и «мусор», которые человек носит в своем подсознании и которые блокируют всякую возможность обретения счастливой жизни.
Ребефинг примечателен тем, что позволяет практикующему обрести изначальную чистоту и невинность, и с их помощью установить главные отношения в своей жизни – отношения с душой, но в отличие от других методов, не требует годов практики.

Ребефинг. Практика перерождения от Йоги Бхаджана. Мастер Константин Чирков

Ребёфинг — это специальный вид практик кундалини йоги и медитации, который был дан Йоги Бхаджаном, чтобы избавить человека от всевозможных страхов, негативных воспоминаний и болезненных тенденций. Это интенсивный процесс очищения подсознания от пережитых неприятностей, боли , блоков, после которого вы почувствуете себя новыми и обновлёнными! Класс в Кундалини йоге — это занятие, которое включает в себя настройку, разминку, крийю (законченный комплекс упражнений), релаксацию и медитацию.

Точка Соответствия. Интенсив 11 дней

Интенсив проходит 1 раз в 2 месяца.
Запишитесь на ближайший курс

11 живых практик онлайн
Каждое утро в 7:30 утра
В Zoom на Вашем устройстве
Запись хранится в течении 30 дней
Рекомендации по питанию от мастера
Коллективный чат в телеграмм с поддержкой мастеров
Практику проводят Максим Лещев и Константин Чирков

Рекомендуем вести Дневник и записывать свои мысли и рассуждения, так как высокая вероятность того, что могут приходить правильные мысли, но они могут забыться. Поэтому записи Вам сильно упростят понимание всего этого процесса.

Ложиться спать до 00.00 и проходить курс в одно и то же время каждый день, для формирования дисциплины.

Исключить тяжелую пищу, постараться отказаться от мяса на период прохождения курса, пить много воды, исключить алкоголь.

Онлайн запись 11дневной практики Кундалини йога из пространства Сат Нам Расаян. Выполнять ежедневно в течении 11 дней. В течении прохождения курса важно соблюдать рекомендации

Такой курс нацелен на корректировку текущей точки соответствия на ту, которую Вы сформируете в процессе. Вы можете быть любым или любой. Главно живите такой жизнью, которую хотите именно Вы!

Какое состояние, такие и события в жизни. Сначала идёт состояние, а исходя из него формируется и реальность с соответствующими событиями.
Эту точку соответствия можно корректировать, после чего меняется и реальность, которая будет соответствовать внутреннему состоянию. Да, для этого следует сделать усилия и, как один из вариантов по улучшению качества своей жизни, принять участие в такой практике. Для этого нужно будет просыпаться каждое утро так, чтобы успеть к 7:30 на занятие онлайн и посвятить 1,5 часа себе, своему телу и своему состоянию.

События в нашей жизни соответствуют нашему состоянию. В любой сфере!
Есть такая ТОЧКА СООТВЕТСТВИЯ - наше состояние соответствует нашей реальности.

Стоимость 8490 руб

Хорошей Вам практики и чудесных состояний

рекомендации по прохождению курса:

Какие результаты вы по лучите по завершению интенсива:

Сколько сеансов необходимо?

Сат Нам Расаян. Индивидуальные практики

Сеансы Актуальны для любого запроса.
У Вас есть какой-то «наболевший» вопрос, который долго не решается?
Или иногда Вы даже не знаете , в чем основной запрос? С помощью сеанса исцеляются те причины, которые вызывали эту ситуацию, болезнь, тревогу или волнение. И организм естественным образом исцеляется.

Сат Нам Расаян это техника которая работает там, где другие способы не помогают.
Многие звезды Голливуда, публичные люди испробовали это на себе. Монтсеррат Кабелье, Роберт Дауни младший и многие другие целились у Мастера Сат Нам Расаян Гуру Дева.
Сат Нам Расаян признан официальной медициной в Германии и в некоторых странах Латинской Америки.

Сат Нам Расаян это древнее искусство медитативного целения - очень точное, мощное, глубокое.
Происходит целение именно причин возникновения проблем и заболевания. В результате сам организм естественным образом исцеляется, проблемы разрешаются. И это не магия и не колдовство. Это точный инструмент, который стал нам доступен в это интересное время. И это бесценно.

Сеансы Сат Нам Расаян творят чудеса. Для Йоги Бхаджана чудеса были обычным явлением и он на них полагался.

Сертифицированный Гонг-мастер
Преподаватель и целитель
Высшая кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян 1−2 уровень. Более 5000 учеников, и 38 гонг-мастеров, Основатель высшей школы гонг-мастеров и звукотерапевтов в России, опыт более 15 лет. Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса. Автор методик: терапевтическое лечение звуком.

1. Здоровье
Благодаря занятиям с Константином вы сможете эффективно справляться с различными недугами и поддерживать здоровье своего тела. Регулярная практика позволит предотвратить развитие многих распространенных заболеваний.

2. Внутреннее состояние
Тренировки с Константином способствуют улучшению концентрации внимания, ясности ума и оказывают глубокое терапевтическое восстановительное воздействие на психоэмоциональное состояние.

3. Равновесие в жизни
Под руководством Константина вы освоите искусство гармонии с самим собой и окружением, освободитесь от внутренних барьеров и ограничивающих убеждений, раскрывая свой внутренний потенциал и живя полной, осознанной жизнью.

Вы можете обратиться в службу заботы АУМ с запросом на индивидуальную практику с мастером. Мы обязательно с Вами свяжемся.
У каждого человека своя причина в желании что-то в себе изменить. А для значительных изменений актуален бережный, внимательный, индивидуальный подход.
Индивидуальная практика отличается от групповых программ, а описание и детали такой практики формируются в формате диалога с мастером.
Для обсуждения деталей и вариантов участия в индивидуальных практиках, рекомендуем обратиться в службу заботы АУМ или оставить заявку в Службу Заботы.

Мы живем в потрясающее время. Йоги Бхаджан дал задание Гуру Деву Сингх начать преподавать Сат Нам Расаян открыто, чтобы сделать это Учение открытым для всех. И Гуру Дев в Италии около 30 лет назад открыл первую международную Школу Сат Нам Расаян. И теперь можно получить индивидуальный сеанс от практиков по различным запросам.

В зависимости от ситуации. Часто достаточно одного сеанса. Иногда нужно несколько. Мастер чувствует, нужен ли ещё сеанс. По окончанию сеанса, мастер дает рекомендации и готовит индивидуальную программу для индивидуальных практик в соответствии с запросом.

На сеанс можно обратиться с любым запросом психологического, ментального, эмоционального, духовного характера, в том число касающиеся процветания, здоровья и отношений

С каким запросом можно обращаться на сеанс?

От 30-60 минут

Как долго длится сеанс?

Когда растворяются внутренние блоки, человек избавляется от какой-либо проблемы/болезни/неудобства или разрешает какую-либо ситуацию.
Иногда на эти осознания ему нужно время.

Как долго длится эффект от сеанса:

Во время сеанса мастер находится в состоянии тишины, Шуньи. В процессе растворяются все блоки, сопротивления, которые мешают организму.

Константин Чирков

Как работают сеансы:

Лещёв Максим

Лидер движения АУМ. Организатор мероприятий, связанных с Йогой и Звуком. Застройщик Коттеджных поселков и Индустриальных парков в Москве и области.
Мастер Кундалини Йоги из пространства Сат Нам Расаян. Ведет классы и индивидуальные практики по Йоге и Гонг медитации, в том числе на самом большом гонге в Москве.
Владелец рекорда в книге Рекордов России.

Сат Нам Расаян - это древнее искусство исцеления на основе состоянии тишины Шуньи - не реагирования. В древности был один Целитель на одно поколение, исцеляющий одним прикосновением многих людей. Учение передавалось от Учителя Ученику напрямую.

Наши Мероприятия: AUM DAY, Гонг Медитация, GONG CONVENTION, HANDPAN EVENING, AUM ECSTATIC DAY, SOUNDSURFING, Ребефинг, Йога Интенсив «Точка Соответствия» и многие другие.

Каждое событие в AUM уникально и не может повторять ранее проведенные практики по своей концепции. Мероприятия и практики проходят преимущественно на регулярной основе, согласно расписанию.
Каждая практика является авторской по сути методики. Практики подходят для здоровых людей и положительно влияют на психоэмоциональное и физическое состояние посетителей.

AUM - организатор мероприятий и практик, направленных на улучшение самочувствия, здоровья, состояния и качества жизни, увеличения жизненной энергии.

Наши мероприятия

aum day

AUM DAY - медитативная практика-концерт на высоких вибрациях. Избавляет от состояния хаоса, стресса и напряжения, позволяет сбалансировать свое состояние и чувства, навести порядок в чувствах, услышать себя, свое тело, получить инсайты с ответами на вопросы.

Одна часть практики проходит как класс с мягкой йогой с дыханием и простыми упражнениями в сопровождении медитативной музыки, другая часть проходит в положении лёжа на матрасе с закрытыми глазами.

В основе практики лежит Аум Чантинг - коллективное пение мантры Аум, которое обладает невероятным эффектом для участников за счет коллективного энергетического единства в произношении звуков.

Каждое мероприятие уникально и не имеет аналогов. Концепция зародилась на острове Панган в AUM Sound Healing Center под руководством Антона Кравченко, мастера с колоссальным опытом работы со Звуком и практикой Кундалини Йоги.

Гонг Медитация в Шатре АУМ

Практика сочетает в себе класс по йоге с использованием гонга и созвучных медитативных инструментов. В первую очередь это гонги GrottaSonora, включая самый большой гонг в РФ, а так же диджериду, бубны, хрустальные и тибетские чаши, Ханг, арфа и другие инструменты. Такая методика в значительной мере усиливает эффект от практики и позволяет погрузиться значительно глубже и обрести чистейшее чувственное состояние.

Практика каждый раз уникальна и учитывает потребности участников в той или иной сфере, будь то намерение избавиться от страхов, стресса или волнений. Практика даст прирост собственной энергии или позволит обрести тишину ума, при этом спектр улучшений сочетается с внутренним намерением участников.

Трансформационная практика Кундалини Йога из пространства Сат Нам Расаян.

Гонг Медитация позволяет с другого ракурса посмотреть на свои внутренние установки, убеждения, чувства и эмоции.
У некоторых участников гонг медитаций происходили глубочайшие процессы с получением целительного эффекта как ментально, так и физически. Появлялись мыслеформы с ответами на крайне важные жизненные вопросы и разъяснения положения дел в важных жизненных аспектах участников.

Гонг Медитации в АУМ проходят на разных гонгах, в том числе на самом большом гонге в Москве. Это гонг с именем Сенсей итальянской компании GrottaSonora 180 см в диаметре с необычайный масштабным объемным звуком, погружающим в глубочайшее расслабленное состояние.
Групповые практики проходят периодически согласно расписанию или в индивидуальном порядке.

Гонг Медитация - терапевтический процесс с использованием звукового воздействия: звуковая волна проникает в тело и заполняет его. Под звук гонга можно почувствовать себя совершенно по другому, избавиться от каких-либо психо-эмоциональных блоков, раздражения, тревоги, стресса или же просто получить удовольствие с глубочайшим отдыхом весьма необычного типа. Гонг медитация является важной практикой, которая позволяет успокоить ум и почувствовать себя свободнее и расслабленнее. Периодическое посещение гонг медитаций позволяет настроится на самой подходящее для каждого участника индивидуальное течение жизни.

Групповая практика на воде: 15–20 человек на специальных матрасах в бассейне
50 минут живого звучания гонгов, поющих чаш и акустических инструментов
Полное расслабление в состоянии, близком к невесомости
Сильное телесное и эмоциональное восстановление, которое запоминают надолго

SOUND SURFING

*форма записывает Вас на практику. Практика произойдет в одном из бассейнов Москвы. В ближайшее время будет определено время и место для проведения такой практики, о чем мы Вам обязательно сообщим заблаговременно.

Практика с WoW эффектом — сеанс глубокой расслабляющей звукотерапии в бассейне, сочетающий мощный anti-stress эффект, визуальную эстетику и вау-опыт для участников.

Уникальная сессия звукотерапии в воде в состоянии невесомости от команды AUM!

HANDPAN EVENING

Важной частью Handpan Evening является Какао-церемония, в которой напиток придает особый оттенок к восприятию звуков этого магического инструмента.
AUM Healing является производителем линейки Хэндпанов и мы готовы предоставить Вам возможность познакомиться с этим инструментом и пройти обучение игре.
Мероприятие происходит 1 раз в 3 месяца. Вы можете оставить заявку на участие в мероприятии и мы Вас обязательно уведомим заблаговременно об анонсе.

Handpan Evening - это концерт Медитативной музыки, в котором преимущественно используется Хэндпан, а так же другие инструменты. Музыка имеет проникновенное звучание, а исполнители имеют колоссальный потенциал в работе со звуком. Среди наших участников мастера с мировым именем и оригинальными звуковыми произведениями, чье творчество может оставить значительный след у слушателя в восприятии звука.

Хэндпан - космический медитативный музыкальный инструмент с невероятной звуковой палитрой. Звук Хэндпана обладает удивительной неповторимой изящностью, касается слушателя и трогает до глубины души.

Чайная и Какао Церемонии

Записаться церемонию

Церемония длится от 30 минут до 2х часов и включает в себя произношение молитвы матери Земле, звук, распитие напитка и работу с намерением, так как Церемония способствует реализации желаний.

Какао церемонию направлена на повышение жизненной силы, внутреннее пробуждение, творческую связь с миром, осознание истинных желаний, поднятие настроения и проявления других духовных намерений.

Племена Майя считали какао «пищей Богов» и использовали его в священных ритуалах. Какао помогало наладить коммуникацию и создавало уютную и комфортную атмосферу.
Какао обладает целебными свойствами, его использовали в качестве лекарств, расстройств желудка и даже в борьбе с плохим настроением. В какао содержится множество антиоксидантов и оно способно вызвать эйфорию. Какао обладает множеством полезных свойств и положительно воздействует на различные системы организма человека: неврологическую, сердечно сосудистую, эндокринную, дерматологическую и другие.

Медитативное путешествие через вкус и аромат. Глубокое расслабление и очищение ума, пробуждение чувств и осознанности, восстановление внутреннего баланса и гармонии.

Глубокое расслабление и очищение ума

Пробуждение чувств и осознанности

Восстановление внутреннего баланса и гармонии

Cобиратель уникальной библиотеки вкусов

Oснователь клуба «Где Угодно Чайная», устраивала чайные церемонии на высоте 5000 метров над уровнем моря.


Соединяет чайные церемонии и медитативные практики, восстанавливает душу и тело через Чайные Состояния.
«Знаю как всегда быть при своем Деле, душой любой осознанной компании»

Cоздатель авторской методики чайного хилинга, путешествующая чайная мастерица

шу

Обсуждение и обмен опытом – делимся опытом и открытиями

Дегустация и медитация – мягкое погружение в ощущения вкуса

Созерцание процесса – концентрация на каждом движении

Ритуал заваривания – внимательное приготовление редких сортов чая

Практика на Вашем мероприятии

Важно, что практики Аум проводятся в чистоте и без алкоголя, поэтому концепция Вашего мероприятия имеет значение для мастеров и будет уместна не на каждом мероприятии.
Мастера Аум готовы проводить практику как для одного человека, так и для нескольких тысяч человек.

AUM healing center обладает значительным опытом в проведении мероприятий и готов оказать содействие в реализации смелых идей, связанных со звуком и йогой с соблюдением концепции. Мастера Аум с радостью рассмотрят Ваше приглашение принять участие в Вашем событие с той или иной программой. Это может быть Гонг Медитация, AUM DAY, класс по йоге со звуком, медитативная практика, Ecstatic Dance, SoundSurfing и многое другое.

Звук уникален. Однажды познакомившись со звуком, захочется идти дальше и глубже в Звук.
Звук - это про призвание, понятное без слов. Звук - это путь для выдающихся людей, преимущественно помогающих профессий. Это про тех нас, кто выбрал для себя путь служения, помощи другим людям и улучшения жизни, как таковой.

Звуковое виброаккустическое воздействие с помощью Гонга, поющих чаш, Арфы, Ханга и других инструментов - это терапевтический метод, с помощью которого можно в значительной мере повлиять и улучшить состояние человека, обратившегося к Вам с тем или иным запросом.

Вы можете пройти обучение в разных форматах, получить навыки и опыт с Аум. Применить опыт можно будет самостоятельно в своих практиках, а так же на практиках Аум в Москве и в разных концах земного шара.

Мы будем очень рады Вам!
Будем рады передать Вам ценнейшие знания про звук!
И будем рады созвучию в общем поле на наших мероприятиях и практиках. А самое важное, чтобы звук в ваших руках творил благие дела и служил на благо жизни.
Выбирайте пожалуйста себя, звук и АУМ.

Обучение гонг мастеров / мастер-класс онлайн 4 часа

В формате обучающей сессии Вы сможете перенять знания, в том числе:

Константин Чирков и Максим Лещев передают Вам знания о работе с гонгом и звуком в традиции Кундалини йога из пространства Сат Нам Расаян. Процесс выглядит как видеоконференция в Зум. Для того, чтобы принять участие в таком обучении, Вам нужно иметь Гонг, Малеты и Флюми.

Вы можете овладеть некоторыми методиками по работе со звуком в индивидуальном порядке. Обучение проводит Максим Лещев и Константин Чирков. Обучение включает в себя индивидуальный подход, знакомство с гонгом, передачу знаний, техник и других важных составляющих гонг медитации, а так же работы со звуком.

Обучение гонг мастеров / индивидуально

Обучение гонг мастеров / 3 дня офлайн

Гонг – это металлическая пластина, а определенные типы ударов по гонгу создают эффекты погружения, расслабления, растворения, вдохновения, дают возможность поговорить с собой, почувствовать и узнать истину. И этой практике можно научиться.
С помощью гонга можно влиять на состояние человека. Можно снять стресс, убрать лишнюю психоэмоциональную нагрузку, помочь найти важное решение, сбалансировать энергию человека и решить множество других вопросов в области чувств, эмоций, ощущений, взглядов и ценностей.
Главное - не навреди!

Обучение проходит в формате загородного ретрита в шаре АУМ на Дмитровском шоссе в 12 км от МКАД. Занятия проходят в уютный домашний обстановке в поле мастеров: Максима Лещева и Константина Чиркова. Обучение позволяет основательно познакомиться с гонгом, разобраться в том, что он с собой представляет, попробовать различные варианты и техники игры на гонге, почувствовать на себе удивительное влияние этого инструмента. Обучение позволяет обрести знания, с помощью которых возможно будет вести самостоятельные практики, использовать гонг в своих процессах, будь то сеансы психотерапии, гвозди, спорт трансформационные игры, массажные и телесные практики.
Мастера, прошедшие обучение в Академии Звука АУМ получают Сертификаты государственного образца и уверенно звучат в разных местах земного шара на разнообразных практиках.

Теория и практика работы с гонгом
Правильная постановка тела, стойка, удары
Проведение сессий и работа в парах
Техника ведения групповых саунд-практик
Основы работы с психикой через вибрацию
Ответы на твои личные вопросы по практике

Что будет:

Обучение игре на Хэндпане / онлайн

Первое и самое важное правило игре на Хэндпане - это встраивается в звук происходящее реальности. Даже у тишины есть свой ритм и его можно почувствовать, при внимании на свой сердечный ритм и дыхание. Вписываясь в ритм окружающей среды, звук и мелодия происходит из чувств а не из мыслей. И это можно почувствовать!
Чтобы мастерски владеть техникой игры, нужно просто звучать. Чем больше и чем чаще - тем лучше. Наигранность и опыт - самый лучший учитель игре на Хэндпане!
А для того, чтобы получить навык и поставить технику достаточно пройти курс обучения Игре на Хэндпане с помощью 13 онлайн уроков и повторять их многократно, пока не сформируется уверенность и ровность мелодии.
Уроки можно приобрести в записи и звучать в любое удобное для Вас время. Самое важное просто звучать! В конце концов руки сами начнут создавать индивидуальные звуковые узоры из природы и ощущений.
Это будет балансировать Ваше состояние, и впечатлять Ваших слушателей.
Прекрасного Вам звука!

Хэндпан это удивительный космический музыкальный инструмент. Он представляет собой две металлические полусферы соединённые между собой. Особенность и привлекательность этого инструмента в том, что научиться на нём звучать может практически каждый. Игра на Хэндпане не требуется особых музыкальных знаний и навыков. Хэндпан используется в медитациях и практиках, но и может быть гвоздём программы на соответствующих вечеринках и в компаниях. Этот музыкальный инструмент отражает состояние и чувственное поле того, кто на нём звучит. Хэндпан создает звуковую интонацию и обладает целительным эффектом. И этому можно научиться! Звучать на нём довольно просто, так как это перкуссионный инструмент. Взаимодействовать с ним можно примерно так же, как с фортепиано, но аналогично с барабаном. Ничего сложного в этой игре нет и все просто! Главное - научиться держать удар, извлекать звук, и создавать мелодии из того, как чувствуешь, а не из того, как думаешь. Остальное приходит с опытом и наигранностью.

Обучение игре на чашах / мастер класс 4 часа

Чаши могут влиять на пространство, на сознание и на ощущение человека.
Пройти обучение игре на чашах можно в индивидуальном формате. Мастер Илья Кова. Обучение длится 4 часа и на этом обучении можно понять, ощутить и разобраться как происходит звук, как его использовать в терапии, как строится сессия и как работать с дыханием и чувствами.

Чаши используются в массажных сессиях, в медитациях, в создании баланса.

Поющие чаши, в том числе Хрустальные и Тибетские, имеют значимое терапевтическое влияние на слушателя с целительным эффектом. С помощью звука чаш можно повлиять на состояние человека, настроить пространство, создать ощущение гармонии, теплоты и уюта.

Для того, чтобы Вам было бы удобно заниматься йогой и звуком, мы наладили поставки и производство различных инструменты и аксессуаров для различных практик и звуковых погружений.

Однажды мы синхронизировали нашу деятельность с йогой и звуком. То, что получается, видно на нашем сайте, в наших пабликах и чувствуется на наших мероприятиях. Мы считаем продажу музыкальных виброаккустических инструментов своей миссией, так как эти инструменты помогают людям сделать их состояние и жизнь лучше. Разумеется, важен не только инструмент, но и навыки мастера, поэтому инструменты подходят тем, для кого этот выбор очевиден.

Приглашаем Вас познакомиться с нашими музыкальными инструментами и почувствовать эффект от их использования. Гонг, Ханг и чаши сами находят своего владельца, так как выбор происходит по принципу Так и должно было случиться.

Мы тестировали и звучали на множестве различных гонгов и пришли к выводу, что Grotta Sonora издает уникальные неподражаемые звуки, не похожие на звук гонгов других производителей. С гонгами GrottaSonora Вы будете выглядеть очень эффектно, создавать незабываемые ощущения у участников ваших гонг медитаций, а участники получат невероятнейший терапевтический опыт.
Каждый Гонг GrottaSonora уникален. Гонги обладают ярким неповторимым дизайном, изготавливаются из разных сплавов и настраиваются вручную в небольшом городе Кальката в Италии, похожем на замок с пещерами.
Для выбора своего гонга приглашаем погрузиться в звук лично, так как видео и аудиозапись не смогут передать всей красоты звуковой палитры. Тем не менее предлагаем ознакомиться с гонгами имеющимися у нас в наличии.

Предлагаем Вашему вниманию аксессуары для проведения гонг медитаций, практик и создания Ваших уникальных звуковых узоров.

С удовольствием представляем Вам Хэндпаны АУМ, которые мы производим на совместном предприятии в Крыму. Разобравшись с качеством звука и его влиянием мы увлеклись изучением качества звука и нашли способ делать звук красочным и изящным. Мы были намерены найти такой звук, чтобы доставлял максимальное удовольствие как слушателю, так и исполнителю. Поэтому приглашаем Вас насладиться этим звуком, позволить себе проявляться с помощью Хэндпанов АУМ.
Вы можете обучится технике игре на Хэндпане, но перед выбором своего музыкального инструмента делимся важной инструкцией по звучанию на Хэндпане:
Чтобы красиво звучать на Хэндпане, перед игрой нужно встроиться в звук и ритм окружающей среды. Даже у тишины есть свой ритм. Для этого перед игрой нужно услышать свое дыхание и ритм своего сердца, после этого Вы сможете почувствовать, как звучит окружающее Вас пространство. С таким подходом Ваша игра будет воодушевлять и вдохновлять слушателей.

Готовые рассмотреть сотрудничество по реализации ваших инструментов и продуктов внашей лавке. Желаем Вам приятных погружений в звук!

Чаши, хрустальные арфы, колокольчики и другие инструменты частично есть в наличии. Вы также можете их заказать с помощью нашей Лавки.

Доступны сертификаты на сумму от 5000 руб до 1 млн руб

Сертификат - отличный подарок. Его актуально дарить в ситуации, чтобы человек выбрал сам, что ему подходит. Это может быть класс по Кундалини Йоге, Билет на одно из наших мероприятий, Терапевтический Сеанс, Гонг Медитация, Музыкальный инструмент, обучение или незабываемое звуковое путешествие.

Миссия АУМ заключается в том, чтобы 150 000 человек единовременно приняли участие в Звуковой Медитации АУМ онлайн в разных концах земного шара.
На данный момент вечерняя медитация АУМ проходит в телеграмм канале АУМ по понедельникам в 22.00

Планируется развитие движения АУМ в различных местах земного шара, так как практики, проводимые в центрах Аум способствуют улучшению качества жизни и приносят значительные ощутимые улучшения своим посетителям.

AUM HEALING CENTER в Москве располагается в Таганском районе недалеко от м Калитники. Это 1100 квадратных метров для практик, звука и новых ощущений. Открытие планируется в конце 2025 года. Центр будет иметь схожую концепцию и вести свою деятельность с систематически повторяющимся расписанием.
Ключевое направление деятельности: проведение практик, классов, обучений и других программ, ориентированных на улучшение качества жизни человека с помощью йоги и звука.

AUM SOUND HEALING Center начал свое существование в 2021-м году в Таиланде на острове Панган. Центр проводил и проводит звуковые сессии, банные и чайные церемонии, Ecstatic Dance, AUM DAY, Кундалини йогу и многие другие практики. АУМ на острове Панган стал популярным местом для участия в практиках, проведения крупных мероприятий, мастер классов выдающихся преподавателей, выступлений, сессий, церемоний, ретритов и других событий.
Ежегодно центр посещают более 20000 человек.

AUM HEALING CENTER - это сообщество мастеров, специализирующихся на ведении классов по йоге, взаимодействию со звуком и здоровому образу жизни. Мастера проводят коллективные и индивидуальные практики, нацеленные на улучшение качества жизни человека и способствующие долголетию. Значительное внимание уделяется исследованиям о влиянии звука на организм человека и его психоэмоциональное состояние.

«Сначала был звук. И звук был аум.
АУМ - это звук, с которого появилась наша вселенная» - такая легенда.
Три звука А, У и М являются основой всех других звуков, произносимых человеком.
В полиграфии есть три цвета R, G, B, которые при смешивании в разных пропорциях создают все другие цвета, воспринимаемые человеческим глазом. Так же со звуками АУМ.
Еще АУМ – это звуковая практика, предполагающая произношение звуков с сопровождающей вибрацией тела. Практика улучшает физическое состояние тела, содействует появлению чувства благополучия, радости и хорошего настроения, создает тишину от мыслей и позитивное мышление.

AUM HEALING CENTER

Преимущества нашей методики

Команда AUM

Cобиратель уникальной библиотеки вкусов
Oснователь клуба «Где Угодно Чайная», устраивала чайные церемонии на высоте 5000 метров над уровнем моря.
Соединяет чайные церемонии и медитативные практики, восстанавливает душу и тело через Чайные Состояния.
«Знаю как всегда быть при своем Деле, душой любой осознанной компании»

Cоздатель авторской методики чайного хилинга, путешествующая чайная мастерица

шу

илья кова

Музыкант, мастер саундхиллинга

Он проводит самую мягкую саунд-хиллинг медитацию с тибетскими чашами.
Классный музыкант, и вместе мы будем бережно погружаться в его ритмы

константин чирков

Лидер движения AUM

Сертифицированный Гонг-мастер
Преподаватель и целитель
Высшая кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян 1−2 уровень
Более 1000 учеников, и 38 гонг-мастеров, Основатель высшей школы гонг-мастеров и звукотерапевтов в России, опыт более 15 лет
Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса

анна чернявская

Заботливый мастер и менеджер AUM HEALING CENTER

Дипломированный психолог, инструктор восточных оздоровительных практик, звукотерапевт и мастер огненных церемоний.


Она верит, что ключ к гармонии и счастью лежит внутри каждого из нас, и помогает раскрыть его с помощью звука, огня и телесных практик

сергей зубков

Отец-основатель AUM Sound Healing Phangan. Cертифицированный преподаватель Школы Кундалини Йоги Йоги Бхаджана

Прошел два уровня международной программы обучения преподавателей Кундалини йоги KRI (США) под руководством Карта Сингха.
Мастер Гонга, опыт работы в звукотерапии более 15 лет.
Более 1000 саундхиллинг сессий
Более 200 тренингов для учителей

максим лещёв

Идейный вдохновитель, создатель и лидер движения AUM

Исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека
Мультиинструменталист, гонг-мастер
Преподаватель кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян

йога, кундалини, процветание, сила, антистресс, йога для женщин, расслабление, медитация, успех, йога для мужчин

ИНН 772271275454 ОГРН 315774600146712

ИП Лещев Максим Вадимович

Политика обработки персональных данных

тел: +7 905 560 03 17

Мы в соц.сетях

© AUM healing